Sayfalar

Tag Archives | istanbul spor salonları

spor salonu

SPOR SALONU MU YOKSA EVDE SPOR YAPMAK MI DAHA İYİDİR?

Spor yapmak bir opsiyon mu sizce, yoksa gereklilik mi? Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki spor, vücuda pek çok faydası olan bir aktivitedir. Zira bedenimiz esasında İstanbul gibi bir şehirde sürdürdüğümüz statik hayatın durağanlığına değil, hareket edilen bir hayata programlıyız, genlerimiz bu şekilde modifiye olmuş durumda. Ve tabii kas ve eklemlerimiz de bu genetik özelliklerimiz gereği harekete […]

Yorum · 0

Bölüyorum ama…

2 dk’dan uzun süredir buradasın. Öyleyse bir beğeniyi hak ettik 😉